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Welche Auswirkungen haben In-Ear-Kopfhörer auf das Gehör?

Welche Auswirkungen haben In-Ear-Kopfhörer auf das Gehör?


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Meine Lehrer und Großeltern haben mir oft gesagt, dass die Verwendung von In-Ear-Kopfhörern mein Gehör ruiniert, aber ich war mir dieser Behauptungen nicht sicher. Also wandte ich mich natürlich an diese Site, um mir zu helfen.

Also würde ich wirklich gerne wissen, wie sich die häufige Verwendung von Kopfhörern auf das Hören auswirkt (insbesondere, da ich ziemlich viel laute Rockmusik höre)?

Vielen Dank.


Der Haupteffekt auf das Hören ist die Lautstärke des Tons. Sowohl die Intensität als auch die Dauer sind wichtig. Es scheint jedoch, dass Hörverlust durch persönliche Musikabspielgeräte nicht so häufig ist wie durch andere Ursachen wie Schüsse oder berufliche Lärmbelastung (siehe auch hier).

Das spezifische Problem bei In-Ear-Kopfhörern besteht darin, dass die Leute dazu neigen, ihnen lauter zuzuhören als andere Arten von Kopfhörern. Hier ist eine Beispielstudie, die dieses Ergebnis zeigt.

Zusammenfassend ist also an In-Ear-Kopfhörern nichts auszusetzen, wenn Sie mit geringer Lautstärke hören, aber seien Sie vorsichtig, dass die Leute dazu neigen, mit In-Ear-Kopfhörern lauter zu hören, und Sie haben bereits erwähnt, dass Sie laute Musik mögen. Die Lautstärke wird dein Problem sein.

Seien Sie jedoch sehr vorsichtig mit Ihrem Gehör: Wenn Sie einmal das Gehör verloren haben, gibt es zu diesem Zeitpunkt keine Möglichkeit, es zurückzubekommen. Hörgeräte gleichen den Verlust nur vorübergehend aus. Es mag Ihnen jetzt gut gehen, aber Sie bereuen eine lebenslange Lärmbelastung, wenn Sie ein älterer Erwachsener sind.

Verweise:

Clark, W.W. (1991). Lärmbelastung durch Freizeitaktivitäten: ein Rückblick. The Journal of the Acoustical Society of America, 90(1), 175-181.

Hodgetts, W. E., Rieger, J. M. & Szarko, R. A. (2007). Die Auswirkungen der Hörumgebung und des Kopfhörerstils auf die bevorzugten Hörpegel normal hörender Erwachsener, die einen MP3-Player verwenden. Ohr und Gehör, 28(3), 290-297.

Mostafapour, S.P., Lahargoue, K. & Gates, G.A. (1998). Lärminduzierter Hörverlust bei jungen Erwachsenen: Die Rolle von persönlichen Hörgeräten und anderen Quellen von Freizeitlärm. Das Laryngoskop, 108 (12), 1832-1839.


Die Auswirkungen der Hörumgebung und des Kopfhörerstils auf die bevorzugten Hörpegel normal hörender Erwachsener, die einen MP3-Player verwenden

Ziele: Das Hauptziel dieser Studie war es, den Einfluss der Hörumgebung und des Kopfhörerstils auf die bevorzugten Hörpegel (PLLs) zu bestimmen, die in den Gehörgängen der Benutzer mit einem handelsüblichen MP3-Player gemessen werden. Es wurde die Hypothese aufgestellt, dass Hörer höhere Lautstärken mit Ohrhörern im Gegensatz zu Over-the-Ear-Kopfhörern bevorzugen würden und dass die Auswirkungen von der Umgebung abhängen würden, in der der Benutzer zuhörte. Ein sekundäres Ziel war es, anhand der gemessenen PLLs die zulässige Hördauer zu bestimmen, um eine tägliche Lärmdosis von 100 % zu erreichen.

Entwurf: In dieser Studie gab es zwei unabhängige Variablen. Der erste Kopfhörertyp hatte drei Stufen: Ohrhörer, Über-dem-Ohr und Über-dem-Ohr mit Rauschunterdrückung (derselbe Kopfhörer mit einer Rauschunterdrückungsschaltung). Die zweite, Umgebung, hatte ebenfalls 3 Stufen: Ruhe, Straßenlärm und Multi-Talker-Gebrabbel. Die abhängige Variable war der A-bewertete Schalldruckpegel des Gehörgangs. Eine 3 x 3 In-Subjekt-ANOVA mit wiederholten Messungen wurde verwendet, um die Daten zu analysieren. Achtunddreißig normal hörende Erwachsene wurden von der Fakultät für Rehabilitationsmedizin der University of Alberta rekrutiert. Jeder Proband hörte sich das gleiche Lied an und passte die Lautstärke an, bis es für sie in jeder der 9 Bedingungen "am besten klang".

Ergebnisse: Signifikante Haupteffekte wurden sowohl für den Kopfhörerstil als auch für die Umgebungsfaktoren gefunden. Im Durchschnitt hatten die Hörer mit den Ohrhörern höhere bevorzugte Hörpegel als mit den Over-the-Ear-Kopfhörern. Wenn die Rauschunterdrückungsschaltung mit den Over-the-Ear-Kopfhörern verwendet wurde, war der durchschnittliche PLL noch niedriger. Im Durchschnitt hatten Hörer höhere PLLs im Straßenlärm als im Multi-Talker-Gebrabbel und beide waren höher als der PLL für den leisen Zustand. Die Interaktion zwischen Kopfhörerstil und Umgebung war ebenfalls signifikant. Details einzelner Kontraste werden untersucht. Insgesamt waren PLLs recht konservativ, was theoretisch verlängerte zulässige Hördauern ermöglichen würde. Schließlich haben wir den maximalen Ausgangspegel des MP3-Players in den Gehörgängen der Autoren 1 und 3 dieser Arbeit untersucht. Am höchsten waren die Pegel beim Ohrhörer-Stil, gefolgt vom Over-the-Ear mit Rauschunterdrückung. Der Over-the-Ear-Kopfhörer ohne Rauschunterdrückung hatte die geringste maximale Ausgangsleistung.

Schlussfolgerungen: Die meisten MP3-Player werden mit Kopfhörern im Ohrhörerstil verkauft. Die bevorzugten Hörpegel sind bei diesem Kopfhörertyp höher als beim Over-the-Ear-Stil. Darüber hinaus sind Ohrhörer mit zunehmendem Geräuschpegel in der Umgebung noch anfälliger für Hintergrundgeräusche und erhöhen folglich den Musikpegel, um dies zu überwinden. Das Ergebnis ist ein erhöhter Schalldruckpegel am Trommelfell. Die von unseren Probanden gewählten Pegel deuten jedoch darauf hin, dass die MP3-Hörpegel möglicherweise kein so großes Problem darstellen, wie es kürzlich in den Mainstream-Medien berichtet wurde.


Dankeschön!

Das heißt nicht, dass Ohrhörer immer sicher sind.

Wenn Sie Musik laut genug abspielen, können Sie Ihr Gehör schädigen, sagt Dobie. Aber andere übliche Lärmbelastungen schaden Ihren Ohren viel eher. &bdquoViel mehr Kinder verlieren durch Freizeitschießen oder Jagen das Gehör als durch laute Musik&ldquo, sagt er und zitiert Forschungsergebnisse, die Schusswaffen mit Hörproblemen in Verbindung bringen.

Wie laut ist also zu laut, wenn es um Ihre Ohrhörer geht? Das ist schwieriger.

Zum einen haben manche Menschen harte Ohren, während andere empfindliche Ohren haben, sagt M. Charles Liberman, Professor für HNO-Heilkunde an der Harvard Medical School und Direktor der Eaton-Peabody Laboratories bei Massachusetts Eye and Ear. Eine Ohrhörerlautstärke, die bei Ihrem Freund zu Hörverlust führen könnte, kann allein aufgrund individueller Unterschiede für Sie sicher sein.

Aber wenn Sie Ihre Knospen herausziehen, wenn Sie ein Klingeln in Ihren Ohren hören, klingt die Welt um Sie herum etwas gedämpft, und das ist ein sicheres Zeichen dafür, dass Sie die Lautstärke reduzieren müssen. Selbst wenn sich Ihr Gehör schnell wieder normalisiert, können Sie Ihren Ohren dauerhaften Schaden zufügen, sagt Liberman.

In den letzten Jahren haben er und andere Beweise für ein Phänomen gefunden, das als „versteckter Hörverlust&rdquo bekannt ist. Es wird „versteckt&rdquo genannt, weil es mit herkömmlichen Methoden nicht nachweisbar ist.

Liberman beschreibt die klassischen Hörtests, die das Tragen von Kopfhörern und das Hören auf subtile Pieptöne und Töne in einer stillen Umgebung beinhalten. Diese Tests können zwar einige Formen von Verlusten genau erkennen, erfassen jedoch nicht die Art von Hörproblemen, die es einer Person erschweren, die Stimme eines Freundes in einem überfüllten Restaurant zu hören.

&bdquoEs stellt sich heraus, dass Sie buchstäblich 80 bis 90% der Nervenfasern in Ihrem Ohr verlieren können, und dies ändert "Ihre Schwellenerkennung&rdquo, erklärt er. Mit anderen Worten, Sie können Ihr Gehör stark beeinträchtigen und trotzdem bei diesen klassischen Hörtests gut abschneiden.

Grundsätzlich sei die Art und Weise, wie Forscher Hörverlust seit Jahrzehnten beurteilen, fehlerhaft, sagt er. Selbst wenn sich Ihr Gehör nach der Einwirkung von etwas Lautem – sei es ein Presslufthammer, ein Schuss oder eine Musik – möglicherweise wieder normalisiert, kann ein dauerhafter Schaden entstanden sein.

Wenn Sie Ihr Gehör beim Tragen von Ohrhörern schützen möchten, sollten Sie laut Dobie am meisten Sorgen machen, wenn Sie sich an einem lauten Ort aufhalten, in einem S-Bahn, sagen wir, oder in einer überfüllten Cafeteria und Sie drehen die Lautstärke auf, um Hintergrundgeräusche auszublenden.

Noise-Cancelling-Kopfhörer und -Ohrhörer können dazu beitragen, Ihre Ohren vor vielen Umgebungsgeräuschen zu schützen, sodass Sie mit einer geringeren Lautstärke hören können. &bdquoDoch dann muss man seine Umgebung besser wahrnehmen, wenn man&rsquo fährt oder zu Fuß geht&ldquo, sagt Dobie. (Die Rate der Todesfälle von Fußgängern, die wahrscheinlich durch telefonbasierte Ablenkung verursacht werden, ist laut der Governors Highway Safety Association seit 2009 gestiegen.)

Wenn Sie jedoch nicht jedes Mal Musik abspielen, wenn Sie Ihre Ohrhörer einsetzen, müssen Sie sich wahrscheinlich keine Sorgen machen, dass sie Ihr Gehör ruinieren. &bdquoDarüber herrschte eine Menge Hysterie&rdquo, sagt Dobie über Ohrstöpsel. &bdquoAber es gibt nicht viele Beweise dafür, dass sie besondere Risiken bieten.&bdquo


Haftungsausschluss:

Als Service für unsere Leser bietet Harvard Health Publishing Zugriff auf unsere Bibliothek mit archivierten Inhalten. Bitte beachten Sie bei allen Artikeln das Datum der letzten Überprüfung oder Aktualisierung. Kein Inhalt dieser Website, unabhängig vom Datum, sollte niemals als Ersatz für eine direkte medizinische Beratung durch Ihren Arzt oder einen anderen qualifizierten Kliniker verwendet werden.

Kommentare

Wir sollten wirklich unseren Gebrauch dieser auditiven Technologien nicht nur von Kopfhörern, sondern auch von Ohrhörern regulieren!

Es wird auf sehr einzigartige Weise alles über den Kopfhörer und seine übermäßige Nutzung erwähnt. Der Gebrauch in der Gegenwart ist zu viel. Ihr Artikel würde den Benutzern helfen, vorsichtiger zu sein und ihr Ohr anscheinend vor weiteren Schäden zu bewahren. Vielen Dank.

Ich bin überrascht, dass ein Artikel über Kopfhörer das Thema “In Ear” / “over Ear” Kopfhörer nicht berührt hat.

Der Zusammenhang zwischen der langen Nutzung von “In-Ear”-Kopfhörern und einer Infektion ist signifikant. Auch die In-Ear-Lautstärke könnte deutlich höher sein als bei den Over-Ear-Kopfhörern.


Hier ist, was er zu sagen hat.

Wie schädigen Kopfhörer die Ohren?

Wenn beim normalen Hören Schall übertragen wird, konvergiert er zum Gehörgang und gelangt dann durch den Nerv zur Schallwahrnehmung in die Trommel. Wenn Sie Kopfhörer tragen, konzentriert sich der Schall direkt auf das Trommelfell und wird darauf bombardiert. Die Vibration der Trommelmomente löst eine Schwäche aus, wodurch die Hörknochen stärker vibrieren und mehr Wellen abstoßen und das Ohr in Mitleidenschaft gezogen wird.

Wie lange sollte man Kopfhörer tragen?

Längerer Gebrauch von Kopfhörern sollte vermieden werden. Mehr als 30 Minuten gelten als lange Zeit. Je länger Sie durch die Ohrhörer hören, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit einer Beschädigung. Über dem Ohr ist besser als Ohrhörer, da letztere mehr Schaden anrichten.

Verwenden Sie in den ersten 30 Minuten Kopfhörer auf einem Ohr und gehen Sie dann zum anderen Ohr über. Das gibt einem Ohr etwas Ruhe und die Nerven können sich erholen. Während wir Over-Ear-Kopfhörer tragen, halten Sie die Manschette auf einer Seite, während Sie die andere offen halten.

Was passiert, wenn wir Kopfhörer länger als 30 Minuten verwenden?

Nach einer halben Stunde schwächt der ständige Schall, der auf die Ohren geschossen wird, die Nervenzellen. Ihre Wahrnehmung von Geräuschen kann sich verändern und Sie könnten beginnen, Wörter zu verpassen. Stellen Sie sicher, dass Sie das Ohr alle halbe Stunde wechseln oder eine Pause einlegen, um eine neuronale Ermüdung zu vermeiden.

Was sind die potenziellen Gesundheitsprobleme bei längerem Gebrauch von Kopfhörern?

Längerer Gebrauch kann zu einer Erweiterung des Gehörgangs führen. Es kann auch den Reinigungsmechanismus stören. Dies kann weitere Probleme und andere Infektionen verursachen. Einige der anderen gesundheitlichen Probleme, die Sie möglicherweise haben, sind die folgenden:

Kopfschmerzen: Das regelmäßige Tragen von Kopfhörern über einen längeren Zeitraum kann Kopfschmerzen verursachen.

Schwerhörigkeit: Im Laufe der Zeit führen die lauten Geräusche der Kopfhörer dazu, dass sich die Haarzellen in der Cochlea (einem Teil des Innenohrs) nach unten beugen. Der Schaden kann dauerhaft sein, falls sie keine Zeit haben, sich zu erholen.

Tinnitus: Langfristige Einwirkung von lautem Lärm kann zu dauerhaften Schäden führen. Zu den Symptomen gehören Klingeln, Summen, Zischen oder Pfeifen im Ohr.

Schwindel: Ohrhörer können eine Störung im Ohr verursachen, die zu Schwindel führen kann.

Hat das Tragen von Kopfhörern einen direkten Einfluss auf das Gehirn?

Das Tragen von Kopfhörern hat keine direkten Auswirkungen auf das Gehirn. Die kontinuierliche Nutzung des Telefons kann jedoch einige indirekte Auswirkungen haben, darunter Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit.

Das Tragen von Bluetooth-Kopfhörern ist sicherer, als das Telefon direkt am Ohr zu tragen, da Mobiltelefone Radiowellen erzeugen, die für das Gehirn schädlicher sein können.


Welche Schäden können Kopfhörer verursachen?

Laute Geräusche, sei es durch externe Faktoren oder Ihre Kopfhörer, können sowohl vorübergehenden als auch dauerhaften Hörverlust verursachen.

Vorübergehender Hörverlust: Vorübergehender Hörverlust tritt normalerweise auf, wenn Sie über einen längeren Zeitraum lauten Geräuschen ausgesetzt waren. Bei einem vorübergehenden Hörverlust normalisiert sich das Hörvermögen einige Tage nach der Exposition wieder.

Dauerhafter Hörverlust: Ein dauerhafter Hörverlust ist schwerwiegender als ein vorübergehender Hörverlust. Es passiert normalerweise, wenn man fast täglich lauten Geräuschen ausgesetzt ist. Das Gehör der Person wird nie wieder so sein wie zuvor, weshalb es so wichtig ist, Ihre Ohren zu schützen, wenn es um Arbeiten im Freien, Bauarbeiten oder alles andere geht, bei dem laute Geräte oder allgemein Lärm verwendet werden.


Welche Auswirkungen haben In-Ear-Kopfhörer auf das Gehör? - Biologie


Ob Beats, AirPods oder Bose, die Antwort ist einfach: Ja. Die Verwendung von Kopfhörern und Ohrstöpseln kann Ihr Gehör absolut schädigen – das gleiche gilt für laute Geräusche.

Wenn Sie Ihre Ohren lauten Geräuschen aussetzen, bewegt sich die Flüssigkeit im Innenohr mehr und kann zu einer Schädigung der Haarzellen führen, die Signale an das Gehirn senden.

Wie laut ist zu laut?

Eine Lärmbelastung von mehr als 85 Dezibel oder mehr kann zu Hörverlust führen. Das Centers for Disease Control bietet folgende Beispiele: Kopfhörer und Ohrhörer stellen ein besonderes Risiko dar, da sie sehr nahe am Gehörgang sitzen. Diese Nähe bewirkt tatsächlich a anregende Wirkung, den Klang um bis zu neun (9) Dezibel anheben.

Die CDC schlägt vor, dass das Hören von Musik mit Ihren Kopfhörern bei höchster Lautstärke zwischen 96 und 110 Dezibel liegt.

Klassische iPod-Ohrhörer mit 100 % Lautstärke auf einem iPhone können einen Geräuschpegel von 112 Dezibel erreichen, was innerhalb von Minuten zu Hörschäden führen kann. Dieselben Ohrhörer messen bei 60 % Lautstärke ungefähr 80 Dezibel, sodass Sie sie mehrere Stunden lang sicher hören können.

Wie lang ist zu lang?

Die Lärmbelastung ist kumulativ, d. h. je öfter Sie sich lauten Geräuschen aussetzen, desto größer ist die Auswirkung auf Ihr Gehör. Egal, ob Sie ein Konzert besuchen, den Rasen mähen oder mit Kopfhörern auf dem Laufband laufen, alles summiert sich.

Daher ist neben der sorgfältigen Beachtung der Lautstärke eine weitere wichtige Überlegung zur Vermeidung von Hörschäden die Begrenzung der Expositionszeiten. Je länger Sie zuhören, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie Schaden anrichten. Machen Sie also eine Pause. Nehmen Sie Kopfhörer oder Ohrhörer häufig ab, um Ihren Ohren eine Pause zu gönnen.

Ein Leitprinzip ist die 60/60-Regel – nur 60 Minuten am Tag mit 60 % der Lautstärke hören.

Überprüfen Sie Ihre Telefoneinstellungen

Die meisten Smartphones verfügen über Begrenzer, mit denen Sie die „maximale“ sichere Lautstärke ändern können.

  • Wenn Sie ein iPhone haben, gehen Sie zu Einstellungen > Musik > Lautstärkebegrenzung und stellen Sie den Schieberegler auf die gewünschte Stufe ein. Dies betrifft leider nur die Stock-Musik-App. Wenn Sie also über eine andere App wie Spotify hören, haben Sie kein Glück (es sei denn, diese App verfügt über einen eigenen integrierten Limiter).
  • Wenn Sie ein Android-Telefon haben, überprüfen Sie Einstellungen > Ton > Lautstärke um zu sehen, ob Ihr spezielles Gerät einen Begrenzer bietet. Samsung-Telefone zum Beispiel haben eines unter dem Drei-Punkte-Menü dieser Seite versteckt. Andere Telefone haben möglicherweise keinen eingebauten Limiter, aber Sie können eine App wie Volume Lock herunterladen, mit der Sie eine Reihe von sicheren Pegeln einstellen können.

Auch wenn Sie vorsichtig sind und diese Vorsichtsmaßnahmen treffen, sollten Sie Ihr Gehör regelmäßig testen lassen.

Vereinbaren Sie einen Hörtest

Um mehr über sichere Hörpraktiken zu erfahren und Ihr Gehör testen zu lassen, vereinbaren Sie einen Termin mit einem unserer Audiologen. Kontaktieren Sie Oakdale HNO noch heute.


Wie sich die regelmäßige Verwendung von Kopfhörern auf die Gesundheit auswirkt

Technologie entwickelt sich jeden Tag sehr schnell und lässt uns alle in Luxus und Komfort mit versteckten negativen Auswirkungen auf die Gesundheit gefangen zurück. Kopfhörer und Ohrhörer sind eine solche Technologie, die heute hauptsächlich von der Jugend verwendet wird, ohne die damit verbundenen gesundheitlichen Probleme zu kennen.

Die Nebenwirkungen der Verwendung von Kopfhörern und Ohrhörern nehmen von Tag zu Tag zu. Heutzutage benutzen die Leute überall Kopfhörer und Ohrhörer, aber es könnte sich herausstellen, dass ein solcher Genuss mit dem Leben eines Menschen gleichkommt.

Hier sind einige Nebenwirkungen von Kopfhörern oder Ohrhörern, insbesondere bei übermäßiger Verwendung:

Hörverlust/Hörkomplikationen

Wenn Sie Kopfhörer oder Ohrhörer verwenden, geht das direkte Audio in Ihre Ohren. Lautstärken über 90 Dezibel können zu Hörkomplikationen und sogar zu Hörverlust führen. Menschen, die Ohr- und Kopfhörer tragen, haben ein höheres Risiko für Hörverlust und sogar für Hörkomplikationen. Wenn jemand auch nur 15 Minuten mit mehr als 100 Dezibel hört, kann es zu einem Hörverlust kommen. Wenn Sie also Kopfhörer verwenden müssen, achten Sie darauf, Ihren Ohren etwas Ruhe zu gönnen und hören Sie nicht um jeden Preis Musik mit hoher Lautstärke.

Sind Ihre Ohrhörer oder Kopfhörer persönlich? Teilen Sie sie mit jemandem? Nun, wir alle teilen ab und zu unsere Ohrhörer/Kopfhörer mit Freunden und Familie. Diese gemeinsame Nutzung kann leicht zu Ohrenentzündungen führen. Bakterien aus den Ohren verschiedener Menschen können leicht durch Ihre Kopfhörer wandern. Wenn Sie also das nächste Mal Ihre Ohrhörer oder Kopfhörer teilen, stellen Sie sicher, dass Sie sie sterilisieren oder beenden Sie das Teilen!

Heutzutage sorgen die Kopfhörer- und Kopfhörerhersteller dafür, dass Sie ein wirklich schönes Audioerlebnis erhalten, aber ein anständiges Audioerlebnis birgt Gesundheitsrisiken. Um das beste Audioerlebnis zu erzielen, müssen wir die Ohrhörer direkt in die Gehörgänge einführen, wodurch kein Luftdurchgang entsteht. Ja, die Musik klingt großartig, aber ohne Luftdurchlass besteht ein höheres Risiko für Ohrinfektionen.

In den meisten Fällen haben Menschen, die regelmäßig Ohrhörer und Kopfhörer verwenden, mehr Ohrenschmalz, was zu Tinnitus, Infektionen und sogar Hörproblemen führt.

Jüngste Studien haben gezeigt, dass Menschen, die die meiste Zeit des Tages Kopfhörer oder Kopfhörer verwenden, um laute Musik zu hören, ein Taubheitsgefühl in den Ohren haben. Ihr Hörvermögen wird für eine Weile taub und normalisiert sich dann wieder. Diese Taubheit des Gehörs kann gefährlich sein und zu Taubheit führen.

Menschen, die Ohrhörer und Kopfhörer verwenden, klagen normalerweise über Schmerzen in den Ohren, seltsame Geräusche im Inneren oder in den Ohren oder einen stechenden Schmerz an einer bestimmten Stelle des Ohrs

Die von Ohrhörern und Kopfhörern erzeugten elektromagnetischen Wellen können ernsthafte Gefahren für Ihr Gehirn verursachen. Es wurden jedoch noch keine starken medizinischen Beweise gefunden, die dies belegen. Es wurde jedoch festgestellt, dass Menschen, die täglich Bluetooth, Kopfhörer und Ohrhörer verwenden, anfälliger für Gehirnprobleme sind.

Das Innenohr ist direkt mit dem Gehirn verbunden, selbst eine kleine Infektion im Innenohr kann das Gehirn direkt beeinflussen und zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.

In letzter Zeit ist die Zahl der Unfälle mit Personen, die Ohr- oder Kopfhörer tragen, gestiegen. Autounfälle, Verkehrsunfälle und sogar Zugunfälle, an denen Menschen mit Kopfhörern beteiligt sind, haben alarmierend zugenommen. Man kann das Hupen oder die Warnungen nicht hören und wird so Opfer einiger unglücklicher Unfälle. Aber oft gerät das Leben anderer Menschen in Gefahr, um das Leben von Menschen zu retten, die Kopfhörer oder Ohrhörer verwenden.


Kopfhörer und Ihr Gehör


Wir sind eine Gesellschaft, die Kopfhörer liebt. Wir tragen sie auf der Straße. Wir tragen sie bei der Arbeit. Wir tragen sie zu Hause. Wir legen sie unseren Kindern im Auto an. Da wir unser Leben mit einer zunehmenden Anzahl von Geräten füllen, die Musik abspielen, Videos streamen und die Kommunikation erleichtern, verbringen wir mehr Zeit mit Kopfhörern fest im Ohr – und das ist möglicherweise nicht gut. “Jeder sollte sich seiner Zeit mit Kopfhörern bewusst sein und sie begrenzen,”, sagt Natalie Johnson, AuD, Audiologin bei der University of Utah Health Care. “Sie könnten sonst Ihr Gehör schädigen.”

Bei der Verwendung von Kopfhörern und Hörschäden sind zwei Faktoren zu beachten: Lautstärke und Dauer. Die Lautstärke ist der Faktor, den die meisten Menschen berücksichtigen, wenn sie an Bedrohungen für ihr Gehör denken. Die Dauer kann jedoch genauso viel Schaden anrichten. “Sehr laute Geräusche wie ein Schuss können das Gehör  sofort schädigen”, sagt Johnson. “Aber das längere Hören Ihres iPods bei mäßiger Lautstärke kann genauso viel Schaden anrichten.” 

Einer der Gründe, warum die Tondauer Probleme verursachen kann, ist, dass Ihre Ohren nie eine Pause bekommen. Sie sind immer “offen” und empfänglich für Geräusche. Möglicherweise sind Sie sich nicht einmal bewusst, dass der Schallreiz ein Problem verursacht. “Erwachsene zum Beispiel, die lange  Entfernungen pendeln müssen, erleiden früher einen Hörverlust als diejenigen, die dies nicht tun, weil Straßenlärm laut ist und im Laufe der Zeit Gehörschäden verursachen kann”, sagt Johnson.  “Sie Denken Sie an Ihre gesamte tägliche Aufnahme von ‘Lärm’ und versuchen Sie, Ihren Ohren eine Pause zu gönnen.”

In Bezug auf die Lautstärke empfehlen Audiologen, dass der Ton 55 bis 65 dBHL (Dezibel-Hörpegel) nicht überschreiten sollte, um Ihr Gehör zu schützen. Das ist ungefähr die Lautstärke einer Standardkonversation. Dies kann jedoch schwer zu übersetzen sein, wenn es um den Ton aus den Kopfhörern geht.&160 Johnson hat diesen Tipp: &8220Wenn Sie die Musik von jemandem hören können, wenn Sie mehr als vonderenف Fuß entfernt sitzen, ist dies wahrscheinlich zu laut.” ​

Die Art der Kopfhörer, die Sie wählen, kann ebenfalls eine Rolle bei Ihrem Risikofaktor spielen. Ohrhörer, die näher am Trommelfell sitzen, können bei lauter Tonwiedergabe mehr Schaden anrichten. Das bedeutet jedoch nicht, dass Over-Ear-Kopfhörer die Antwort sind – insbesondere für Eltern, die Kopfhörer für ihre Kinder auswählen. “Für Eltern ist es in der Regel einfacher, "durchgesickerte" Musik aus einem Ohrhörer zu hören als aus einem engen Kopfhörer,&8221, sagt Johnson. “Sie wissen also möglicherweise nicht, ob Ihr Kind über seine Kopfhörer etwas viel Lauteres hört als über den Ohrhörer.”

Auch Eltern sollten beim Einkaufen für ihre Kinder auf Kopfhörer mit Lautstärkeregler achten. Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass mehr als ein Drittel der für Kinder vermarkteten Kopfhörer die Lautstärke nicht wie behauptet begrenzt haben, daher ist es wichtig, sich vor dem Besuch des Ladens zu informieren. Eltern können die Lautstärke auf Geräten auch begrenzen, um zusätzlichen Schutz zu bieten. “Es gibt Funktionen, bei denen Eltern die Einstellungen so speichern können, dass sie nicht über 65 dBHL gehen, und sie dann so laut wie möglich "sperren",&8221, sagt Johnson. “Wenn ein Produkt Ihnen nicht die Möglichkeit bietet, die maximale Lautstärke einzustellen,  bekomme ich es einfach nicht.” 

Eltern können nicht nur die richtigen Kopfhörer auswählen und die Lautstärke der Geräte einschränken, sondern auch das Gehör ihrer Kinder schützen, indem sie ihr eigenes schützen.  Sie können ein gutes Verhalten vorleben, indem sie Musik in angemessener Lautstärke hören und Ohrstöpsel tragen, wenn sie an lauten Aktivitäten wie Schneewehen oder Rasenmähen beteiligt sind. “Seien Sie ein gutes Beispiel für Ihre Kinder, und sie werden gute Hörgewohnheiten lernen”, sagt Johnson. “Erklären Sie Ihren Kindern, dass ihr Gehör wichtig ist und ihre Ohren geschützt werden sollten.”


Gesundheitsprobleme Nebenwirkungen der Verwendung von Kopfhörern und Ohrhörern

Die Technologie schreitet Tag für Tag voran und lässt uns alle in Luxus und Komfort gefangen zurück, mit versteckten negativen Auswirkungen auf die Gesundheit. Kopfhörer und Ohrhörer sind eine solche Technologie, die von der Jugend von heute verwendet wird, ohne die damit verbundenen gesundheitlichen Probleme zu kennen. Ich weiß, dass dies der heutige Trend ist, Ohrhörer und Kopfhörer zu verwenden, aber kennen Sie die versteckten Gesundheitsprobleme, die mit diesem kleinen Gerät einhergehen? Die Nebenwirkungen der Verwendung von Kopfhörern und Ohrhörern nehmen von Tag zu Tag zu.

Sie werden überall Menschen finden, die Kopfhörer und Ohrhörer verwenden, sei es in der U-Bahn, im Bus des Zuges und sogar zu Fuß. Sie spielen nicht nur mit Ihrer Gesundheit, sondern auch mit anderen. Glaub mir nicht?? Weiterlesen…..

Nebenwirkungen der Verwendung von Kopfhörern und Ohrhörern

Hörverlust/ Hörkomplikationen

Wenn Sie Kopfhörer oder Ohrhörer verwenden, geht das direkte Audio in Ihre Ohren. Lautstärken über 90 Dezibel können zu Hörkomplikationen und sogar zu Hörverlust führen. Alle, die Ohr- und Kopfhörer tragen, haben ein höheres Risiko für Hörverlust und sogar für Hörkomplikationen. Wenn jemand auch nur 15 Minuten mit mehr als 100 Dezibel hört, kann es zu einem Hörverlust kommen. Wenn Sie also Kopfhörer oder Ohrhörer verwenden müssen, achten Sie darauf, Ihren Ohren etwas Ruhe zu gönnen und hören Sie nicht um jeden Preis Musik in hoher Lautstärke.

Ohr-Infektion

Sind Ihre Ohrhörer oder Kopfhörer Ihre persönlichen? Teilen Sie sie mit jemandem? Nun, wir alle teilen unsere Ohrhörer und Kopfhörer ab und zu mit Freunden und Familie. Diese gemeinsame Nutzung kann leicht zu Ohrinfektionen führen. Bakterien aus den Ohren verschiedener Menschen können leicht durch Ihre Kopfhörer wandern. Wenn Sie also das nächste Mal Ihre Ohrhörer oder Kopfhörer teilen, stellen Sie sicher, dass Sie sie desinfizieren oder beenden Sie das Teilen!

Kein Luftdurchlass

Heutzutage sorgen die Kopfhörer- und Kopfhörerhersteller dafür, dass Sie ein wirklich schönes Audioerlebnis erhalten. Aber mit einem anständigen Audioerlebnis gehen gesundheitliche Risiken einher. Um das beste Audioerlebnis zu erzielen, müssen wir die Ohrhörer direkt in den Gehörgang einführen, wodurch kein Luftdurchgang entsteht. Ja, die Musik klingt großartig, aber ohne Luftdurchlass besteht ein höheres Risiko für Ohrinfektionen.

In den meisten Fällen erleben Menschen, die normale Ohrhörer und Kopfhörer verwenden, mehr Ohrenschmalz, was zu Tinnitus, Ohrinfektionen und sogar Hörproblemen führt.

Taubheitsohren

Jüngste Studien haben gezeigt, dass Menschen, die die meiste Zeit des Tages Kopfhörer oder Kopfhörer verwenden, um laute Musik zu hören, Taubheitsgefühle in den Ohren haben. Ihr Hörvermögen wird für eine Weile taub und normalisiert sich dann wieder. Diese Taubheit des Gehörs kann gefährlich sein und zu Taubheit führen.

Schmerzen in den Ohren

Menschen, die Ohrhörer und Kopfhörer benutzen, klagen normalerweise über Schmerzen in den Ohren. Ein seltsames Geräusch, das im Inneren oder in den Ohren brummt oder ein stechender Schmerz an einer bestimmten Stelle des Ohrs

Schlechte Auswirkungen auf das Gehirn

Die von Ohrhörern und Kopfhörern erzeugten elektromagnetischen Wellen können ernsthafte Gefahren für Ihr Gehirn verursachen. Es wurden jedoch noch keine starken medizinischen Beweise gefunden, die dies belegen. Es wurde jedoch festgestellt, dass Menschen, die täglich Bluetooth, Kopfhörer und Ohrhörer verwenden, anfälliger für Gehirnprobleme sind.

Das Innenohr ist direkt mit dem Gehirn verbunden, selbst eine kleine Infektion im Innenohr kann das Gehirn direkt beeinflussen und zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.

Lebensbedrohliche Unfälle

In letzter Zeit ist die Zahl der Unfälle mit Personen mit Ohr- oder Kopfhörern gestiegen. Autounfälle, Verkehrsunfälle und sogar Zugunfälle, an denen Menschen mit Kopfhörern oder Ohrhörern beteiligt sind, haben alarmierend zugenommen. Man kann das Hupen nicht hören und wird so Opfer einiger unglücklicher Unfälle. Aber oft gerät das Leben anderer Menschen in Gefahr, um das Leben von Menschen zu retten, die Kopfhörer oder Ohrhörer verwenden.

So schützen Sie Ihre Ohren und verwenden trotzdem Ohrhörer/Kopfhörer

Ich bin mir sicher, nachdem Sie all die negativen Auswirkungen und Gesundheitsgefahren der Verwendung von Ohrhörern und Kopfhörern kennen, müssen Sie Angst haben, aber Sie möchten Ihr Lieblings-Audio-Gadget trotzdem nicht loslassen. Hier sind einige einfache Tipps, um Ihre Ohren und all die negativen Auswirkungen der Verwendung von Kopfhörern und Ohrhörern zu schützen.